年内目標の３００キロ日帰りチャレンジをしてきました
300キロレポート
所要時間１７時間
朝３時三次発ー三江線サイクリングコース沿いに走り江津
この時点ではまだ余裕！足先が冷えてしびれてる程度
９号線で浜田、ここで昼食。
浜田お魚センター近くの「ぐっさん」ノドグロあぶりどんぶり
地元のグルメを楽しむのもロングライドの楽しみ
浜田を後にして芸北へ山登り・・・
ここまで１５０キロ、さらに風邪のせいか体調が優れずペースダウン、いつもならさほど苦にならない勾配なのに。
芸北からは加計までダウンヒルのはずが土砂通行止めで迂回！また山へ
加計で休憩したら謎の腹痛でさらにペースダウン・・・八千代あたりでやっと体調が回復！
足先はしびれ、股関節も痛い、ケツもすれて痛い、でも脚は絶好調！！
３０キロ巡航で一気に三良坂まで走りぬけたあたりで燃料切れ、あとは惰性でゴール
来年からのブルベを見越してのロングライドでしたが無事完走。
でもこれは寒い時期にするもんじゃないですよ
